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    冠心病患者的出院指导

    发表时间:2018-10-28 阅读次数:931 文章字数:671 字体:A+ A- 【关闭】

    本站讯(心病科  马飞燕)为了更好的维护医患关系,加强科室发展,提高患者的康复率,2018年10月27日上午,心病科副主任医师贾磊为冠心病出院患者进行健康指导。具体内容如下:

     1】起居有序。应早睡早起,避免熬夜工作,睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视。

    2】身心愉快。精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑、以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性,调节自己的情绪。

    3】饮食调节。过食油腻、脂肪、糖类会促进动脉血管壁的胆固醇的沉淀,加速动脉硬化,故不宜多吃。饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少。保持大便通畅,养成定时排便的习惯,避免大便用力。肥胖病人应控制体重。

    4】戒烟少酒。吸烟是造成心肌梗死、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低浓度酒可促进血脉流通,气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓咖啡。

    5】劳逸结合。应避免过重体力劳动或突然用力,不要劳累过度。走路、上楼梯、骑车宜慢,否则会引起心率加快,血压升高,诱发心绞痛。饱餐后不宜运动。寒冷会使血管收缩,减少心肌供血而产生的疼痛。应注意保暖。性生活时处于高度兴奋,血液循环加快,全身需血量增加,而冠状动脉供血不足,极易发生心绞痛或心肌梗死,故宜严格节制。在心肌梗死完全恢复后,房事宜控制在每月1~2次。

    6】注意休息,适当运动,活动以不引起心悸、胸闷等症状为宜。

    7】坚持必要的药物治疗,对能加重冠心病病情的疾病如高血压糖尿病高脂血症等都必须服药加以控制。按时按医嘱服药,不要随意增减。

    8】定期门诊复查,如有不适及时就诊。