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    中医说病第七十一期——过敏性鼻炎患者的饮食调养

    发表时间:2017-12-01 阅读次数:9546 文章字数:513 字体:A+ A- 【关闭】

    过敏性鼻炎患者在积极的预防、治疗疾病的同时,在饮食选择上也要特别注意。千万别因一时的美味而让痛苦再次降临。

    1.忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是主要由于肺、脾、肾三脏虚所致,尤以气虚为主。加上外感风寒侵袭鼻窍引发。而寒凉生冷食物,如生冷瓜果、凉水、凉菜等,最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。

    2.忌烟、酒。过敏性鼻炎对外界的气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷和具有刺激性的气体,吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,尤其对于郁热熏肺患者,烟、酒的刺激能够加重患者的症状,更应作为重要的饮食禁忌。

    3.慎食鱼、虾、蟹类食物。从中医学理论来讲,海鲜是发物,鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时尽量避免食用。

    4.少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。饮食宜清淡,减少摄取的脂肪量,特别是肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。要吃肉的话,多吃瘦肉类。以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病。

    内蒙古中医医院耳鼻喉科苏雪丽:主治医师,硕士研究生。擅长过敏性鼻炎、中耳炎、咽喉炎等的治疗。

    原文链接:中医说病第七十一期——过敏性鼻炎患者的饮食调养,《北方新报》(2017年11月30日) 03版